Cómo organizar una fiesta de desalmuerzo inolvidable
Cómo organizar una fiesta de desalmuerzo inolvidable El brunch o desalmuerzo no siempre significa que tú y tus amigas deben vestirse e ir al elegante lugar de desayuno de tu ciudad. Puedes alternar la organización del brunch con tus amigas, ahorrándote tiempo, dinero y esfuerzo. Otro fantástico beneficio de comer en casa de una amiga […]
Las 5 mejores vitaminas y suplementos recomendados por Splash Tears
Las 5 mejores vitaminas y suplementos recomendados por Splash Tears Tener los nutrientes adecuados en tu cuerpo puede cambiar por completo la forma en que te sientes a diario. ¿Qué vitaminas y suplementos deberías incluir en tu rutina diaria? ¡Es por eso que creamos esta lista de las 5 mejores vitaminas y suplementos para tus […]
Las mejores alternativas de cardio
Las mejores alternativas de cardio Tener un corazón sano significa participar en algún tipo de actividad cardiovascular. El departamento de salud recomienda al menos 150 minutos a la semana para adultos. Esto se puede dividir fácilmente en bloques de 30 minutos, cinco días a la semana, y podrías hacer 15 minutos por la mañana y […]
Protege Tus Ojos Contra El Uso De Pantallas
Como proteger tus ojos de las pantallas Las pantallas, las amamos, las odiamos, pero de cualquier manera, son parte de nuestra vida para siempre. Muchas personas trabajan desde casa o simplemente usan más sus teléfonos. Y eso está perfectamente bien, pero debemos ser conscientes de que pasar más tiempo frente a la pantalla puede ser […]
Los Mejores Lentes Con Filtro De Luz Azul Para Trabajar Desde Casa
Lentes con filtro de luz azul para trabajar desde casa Trabajar desde casa puede ser divertido y toma menos tiempo. Pero trabajar en pijamas también significa que llevamos nuestras computadoras portátiles donde quiera que vayamos, lo que fuerza aún más tu vista. Las gotas para los ojos Splash Tears están enriquecidas con electrolitos para el […]
Evita El Ojo Seco Este Verano Con Estos Consejos De Splash Tears
Evita el ojo seco este verano con estos consejos Ha llegado el verano y la gente de todo el país está disfrutando de sus días bajo el sol. Si bien el verano es una estación bienvenida para la mayoría, puede significar tiempo de ojo seco para otros. Los ojos secos pueden afectar a cualquier persona […]
¿Y si tu jefe no te deja ir al baño?
¿Y si tu jefe no te deja ir al baño? No vamos a mentir: ir al baño es, probablemente, uno de los pretextos más grandes para desconectarnos del trabajo aun estando en la oficina pero, ¿será justo que nuestro jefe nos limite el uso del sanitario? Probablemente tú conozcas ya algunas historias de terror al respecto, sin […]
Llegar a la oficina en bici te hará más feliz
Llegar a la oficina en bici te hará más feliz Si tienes la oportunidad de usar la bicicleta para ir al trabajo, ¡hazlo! Este 3 de junio, Día de la bicicleta, te damos algunos tips para llegar fresco. Lo primero es que si quieres llegar, debes procurar tu seguridad, y es que no podemos dejar de […]
¿Sufres el síndrome del impostor y no lo sabes?
¿Sufres el síndrome del impostor y no lo sabes? ¿Alguna vez has sentido que no mereces el éxito que has conseguido? ¿Cuestionas tus habilidades constantemente? Las dudas frecuentes y la falta de confianza en uno mismo son algunos de los síntomas de creer que eres un “impostor”. El síndrome del impostor es un trastorno psicológico en el […]
El mejor compañero de trabajo: tu perro
El mejor compañero de trabajo: tu perro Nuestras mascotas son una parte importante dentro de nuestras vidas pues hemos construido un vínculo simbólico muy fuerte con ellas, y aunque nos acompañan en muchas de nuestras actividades diarias, sabemos que hay deberes exclusivos para el ser humano. Pero hoy llevar a nuestras mascotas al lugar de […]
